به گزارش روابط عمومی دانشگاه سوره به همت دفتر مشاوره امور دانشجویی دانشگاه در تاریخ 30/9/98 کارگاه« مدیریت هیجان با رویکرد CBT» با تدریس خانم دکتر خدابنده، ویژه کارکنان دانشگاه سوره و به مدت سه ساعت از ساعت 16 – 13 در سالن اجتماعات ساختمان مرکزی دانشگاه سوره برگزار گردید.
در این کارگاه 25 نفر از کارکنان دانشگاه شرکت کردند. در ابتدای شروع کارگاه، پرسشنامه ای بین حاضرین توزیع گردید که هدف آن ارزیابی دشواری تنظیم هیجان بود که شرکت کنندگان پس از پاسخگویی به سوالات و جمع بندی نمرات بدست آمده و با توجه به کلید سوالات که در اختیارشان قرار گرفت، قادر به ارزیابی میزان دشواری تنظیم هیجان خود بودند. درادامه بحث، انواع هیجان بر اساس زمان وقوع و چگونگی ارزیابی تنظیم هیجان از بعد شناختی و رفتاری مطرح شد و در پایان، راهکارهایی مبنی بر تنظیم هیجان هم از بعد شناختی و هم از بعد رفتاری ارائه گردید. در انتهای این کارگاه آموزشی به منظور بهره گیری از نظرات و پیشنهادات شرکت کنندگان، فرم نظرسنجی توزیع شد. اکثریت نظرهای جمع آوری شده حاکی از مفید و موثر بودن کارگاه مذکور بود، ضمن اینکه درخواست تکرار چنین کارگاه هایی با موضوعات متفاوت برای سایر بخش های اداری نیز مطرح شد.
نظر خود را بنویسید